環島七天的遊記太長，所以分成三篇。上篇寫前三天在東部，這篇中篇是南橫兩百公里的旅程。
第四天 (7/11)
快六點起來，收完背包吃民宿老闆娘的早餐再去小七買補給，出發也七點多了。
池上往海端的路有點沒力。這裡是原住民部落，和之前池上大片農田的景色有點不同，雖然感覺同樣寧靜。過一條溪進入台二十主線，就沿著這新武溪溪谷上山。上爬一段以後，漸漸變得山高谷深，但卻覺得不好取景只照標高。經過霧鹿還是沒有看到前面的伙伴，就滑了一段下坡，過溪谷回頭繼續上爬，可以清楚看到對面剛經過的路和山邊農地。路一直是單線道，輕檔慢慢踩，陽光也越來越刺眼，到利稻大概十一點半了，耑耑說已經等了一個小時。
從叉路下滑到利稻部落，裝水吃乾糧補防曬，十二點多就和耑耑再出發，其他人還在吃飯。地圖上過利稻就是之字形上山，地名摩天。我們乍然看到對面山頭的路還想了一下，以為是其他林道；不過這裡哪裡有其他路，那應該就是接下來要上山的路啊！還好實際騎過去沒有非常陡的路段，只是在山的一面慢慢繞上去。旁邊種了許多高冷蔬菜，還有小吃攤賣醃好的泡菜。跟著耑耑過幾個回頭彎，躲幾次太陽吃乾糧照相，就到摩天一千五的標高牌，這時候博漢、老姜也追上了。
之後天色終於轉陰，加上海拔高感覺涼了一點，很快就到栗園接近一千八標高處。針葉林增加，芒草漸漸消失，雲霧也多了。雖然風景變好了，但起霧拍照的效果就差了點，而且隨後開始下雨也完全不能拿出相機。穿上雨衣到向陽有點冷了。本來聽說這裡風景很好，和耑耑各背一瓶可樂上來打算慶祝的計劃取消，直接上啞口山莊。本來有到警局裝水的打算也免了，張口就能喝到水。向陽的高度是兩千三，我記兩千被他們笑很久。
才過向陽，正在遺憾向陽的森林遊樂區不能停下來玩，雨勢突然變大，全身淋濕滿臉都是水，手指被風吹到也覺得有點麻。身上有在動倒是不很冷，就用同樣的速度騎；其他人則加速上山，又是一人獨行。除了雨聲，偶爾有汽車經過傳出加油聲，然後還是風聲水聲。過一個風口好冷，心中想著這段沒照相好可惜，然後就看到啞口山莊的路牌，從叉路下滑就到了。大雨中視線只有數公尺，煞車又不夠力，那下滑有點可怕。
在大廳放下車子，和耑耑開可樂，好痛快。洗澡換乾衣服以後吃飯，然後清車上油。洗完衣服幾位大叔請我們吃麵，聽他們的對話似乎是帶大專生登嘉明湖的教官。
然後和耑耑小五聊八卦到十二點才睡，腳伸不直睡不好。
Dst/Mx: 65.06/51.4
霧鹿前溪谷一景
第五天 (7/12)
六點多起來，七點吃早餐，一樣能吃就多吃。快八點要出發還有點冷。
爬到啞口大關山隧道前，其實不遠。南面的視野很不錯，可惜不認識那些山。照完相過隧道以後，可以看到北邊的山，不知道能不能看到玉山。這裡有條啞口林道向北邊去，我騎了一小段請小五幫我照相，心中想著下次一定要真的來這裡 offroad。和山的另一面相比這邊風景更好，樹木較多。慢慢下滑，沿路拍照，有許多獨立岩壁的奇樹。再下滑到檜谷，則是整片針葉林，小五說雲杉較直紅檜會彎，不過我分不出來。除了神木，左側岩壁還多了不少山泉溪澗，不只照相，還學宸哥拿水壺裝了一瓶。路上好幾次碰到昨天雨中上山時，搖下車窗為我們打氣、也一樣住啞口山莊的那一家人，今天他們一樣為我們加油。
到天池把相機收進背包，加速下滑。到梅山在青年活動中心裝水等宸哥小五，才發現耑耑他們在前面的遊客中心等我們。裝滿水袋，然後滑到桃源的市區約十一點多，吃幾片口糧就上路。桃源到寶來這段好幾段短坡上上下下，樹蔭不算少，還是覺得天氣好熱熱騎得好累。在寶來吃完消化餅，就往甲仙去。六龜到甲仙隔一個丘陵，爬了好久。下坡時坡度也不小，路況不好有個彎吃到對向好危險。到甲仙吃兩支芋頭冰棒，算象徵著南橫公路結束了。
不過台南還有幾十公里。一段上坡後看到南化水庫，照了幾張相。之後就在南化、新化不斷上上下下，常常一個險升坡接著一個險降坡，好累。到平路進市區又跟車子塞來塞去，六點多到國軍英雄館。
休息一下，楊璦很熱情的請我們吃鱔魚意麵，帶我們逛市區吃冰吃棺材板。這時候我覺得膝蓋快掛了，每次上車膝蓋前面的筋都有點痛。回去洗澡洗衣服喝可樂，看回台北的路線。耑耑、學弟和我計劃花兩天回台北，阿志要騎到彰化，其他人就搭車回去。
Dst/Mx: 157.14/66.3 (天池下梅山)
啞口北側一景
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